2010年10月16日 星期六

起跑

 以前曾經也練過短跑,不知何故。我自小就跑不快,小學就知道,只是中學的老師師兄不了解,以為我愛運動,就拿我這塊朽木去雕。幸好實驗是檢驗真理的唯一標準,一場友校接力賽,便終結了我的短跑生涯。雖然不用再承受令人嘔吐的極速訓練,但不得不說,在短跑裏面所學到的東西,也是其他類別的運動中學不到的。例如如何提腿、蹬地;如何跑直路、彎路;如何起跑、壓線等等。
 關於起跑,一組下蹲、提臀、蹬腿的簡單動作,其實學問多多。正因如此,很多人也會研究關於起跑的獨門秘技。一般司令員喊ON YOUR MARK時很有耐性,這是呼召運動員上線的召集語。一般運動員會抖動手腿,放鬆肌肉,將雙臂放在超過白線的位置,示意還未可以喊GET SET。到喊GET SET時,由於司令員也知道SET的動作,運動員幾乎把重心壓出起跑線,靠手指在白線上支撐身體的重量,十分辛苦,所以待各人準備妥當後,便立刻鳴槍。於是就有人傳授一種起跑技術,就是在司令員喊GET SET後,不要着急做好起跑動作。如果待到各人提臀後,你才提臀,說明自己已是最後一個準備好,極有可能在一至兩秒內鳴槍。這種隨時待命的心理,比起已等候多時,茫然徬徨的心理,佔上一個主動的先機;比起提臀多時的身體,也佔上上身體力流失少一點的一點點好處。
 偷步,十分耐人尋味。有些是真偷步,有些是無心之失。真偷步不用說,無心的偷步是由於短跑運動員的聽覺、神經、肌肉都異常敏感,就像已經點火的火箭一樣,怎麼攔得住呢?這也是以前允許一次偷步重發的原因。不過,這種允許,隨着有太多人研究偷步(情況就如網球的首發球極端冒險心理一樣,運動員覺得是學問,而不是道德;甚至有不少團隊研究以此來為對手施加精神壓力)而被收回了。國際田聯於2009年8月12日對搶跑規則作出重大調整,從2010年1月1日起,運動員只要偷步一次,就會被立刻取消資格。說到這裏,「無心」也被精練成「有心」了。尤其是一級的短跑比賽,沒有人有藉口說「控制不了自己的身體」,因為短跑運動員都是控制身體的專家。
 賽會技術令公平更加有保證。首先,每個起跑器後兩米都裝置有揚聲器,起跑指令可以以相同的距離傳到運動員的耳朵。另外最鮮為人知的是每個起跑器上,都有一個壓力傳感器,檢測跑者有沒有偷步。原來聲波傳到運動員的耳朵所需要的時間,以及大腦篩選分析聲波後向肌肉發送信號所需要的時間,反應時間的理論極限是0.1秒。而這個由歐米茄製造的壓力傳感器,如果檢測到發令槍響後,有選手在不到0.1秒時就有腳步發力動作,那就可以判定他搶跑犯規,處以取消資格的極刑。對「偷步」的研究會否因此而結束?這應該是個永恆的問號。


 又是一個「情」、「理」、「法」互相牽扯、互相驅動的例子,背後還是依賴人們的「義」、「禮」、「智」、「信」。人類到底能跑得多快、多遠呢?

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